今年のクリスマスも終わりましたね~。 みなさんのおうちには、サンタクロース…
冬の装いになると、ついつい着込んでしまって、 着太りしてみえることって、あ…
12月に入り、宴会などで外食する機会が増えている人も多いのでは？？ 宴会だ…
[video width="360" height="640" mp4="htt…
毎週水曜日午後3時からFMくまもとで放送されている 「ミ・ルアール5番館ビ…
Iさん。30代。 ジムに初めて来られた時は、体脂肪率43.5％。 か…
今年4月にオープンした「ミルジム」にとって、 初めての冬。初めてのクリス…
ミルジムの相棒。 名前は「キネシス」といいます♪ ケーブルを使って、筋力…
朝晩、ずいぶんと肌寒くなりましたね。 オープンして、初めての冬を迎える「ミルジ…
オープンしてちょうど半年がたちました。 おかげさまで、たくさんのお客様に来てい…
