施設のご案内

フリーウエイトコーナー

用途・特徴
支えのない状態で負担をかけてトレーニングします。それによって、全身の筋肉をしっかりと使った筋肉のトレーニングをすることが可能になります。

GOLDGYM IVANKOを使用
世界でも有数のトレーニングジム機材を取り扱っているゴールドジム・イバンコの機材を導入。全国展開するスポーツジムと同等の安心・安全が保証されたメーカーの機材を導入しています。

キネシスコーナー

用途・マシンと特徴
全身の筋力・バランス・柔軟性・持久力をバランスよくトレーニングすることができる画期的なマルチトレーニングマシンです。自由な動きを可能にするケーブルと、3つのハンドグリップを使い分けることにより、200種類以上のエクササイズが可能です。胸部や背部、腹筋など特定の筋肉をエクササイズはもちろん、様々な動きを組み合わせることで、複数の筋肉のつらなりやキネティックチェーンを効果的に鍛えることができます。

ライフフィットネス

運動経験の少ない方や体力に自信のない方から習慣的にエクササイズをしている方、現在のトレーニング変化を求める方、時間効率を求める方など、どなたでも効果的なトータルボディワークアウトが可能です。
低く設定された初期負荷により、ストレングス・トレーニングの経験がない方でも、すぐに達成感を味わっていただくことができます

遺伝子検査で自分の身体を知ろう!!(オプション)

痩せ型タイプ判定

遺伝子とは
すべての生命が持つ「設計図」です。

遺伝子は、すべて生命の設計図と呼ばれています。
生物の身体をつくり、生命を維持するため働いているタンパク質をつくるための情報が「遺伝子」なのです。

遺伝子検査で何がわかるの?
自分の体質や将来かかりやすい病気の傾向がわかります。

姿勢評価システムとは(オプション)

筋骨格系の不均等の検出、ならびに個々のニーズに合わせた矯正エクササイズプログラムの自動作成を行う生体力学的姿勢評価システム。身体の解剖学上特定された場所に反射シールを貼り、写真を撮影し、オンラインで姿勢を数値化、身体の歪みを特定します。あわせて、その結果に基づくエクササイズプログラムも自動で作成されます。反射シールを用いたこの技術は国際特許を取得しており、国内では約160店舗、海外では、26か国850施設以上の利用実績があり、アメリカ・カナダなどでは公的機関により使用が推奨されています。

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