9月10（日）晴天！

少しずつ涼しくなってきたカルチャーセンター。

あちこちで大会も開かれていて、にぎやかでした。

今回もみっちり、2時間たのしく「走るを学んで」いただきました♪

暑い時期、好評だった冷タオル！

頭の上にのせて、みなさんに涼しんでいただきました。

階段を使ってのフォームのチェック。

しっかり体重を移動できているかをおひとりひとり確認して

いただきました。

最後は、みなさんと一緒にランニングで締め。

おかげさまでリピーターの多いランニング教室。

今回も、一番遠くは天草本渡からきてくださいました！

ありがとうございます。

来月は、10月8日（日）の開催です。

皆さんお待ちしております♪

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