トレーニングジムでアロマテラピー?!
と思われる方もいるかもしれませんが、
精油の力を使って、トレーニング前のケガの予防に、トレーニング後は
筋肉の疲労軽減などに効果的なんですよ。
ミルジムでは、AEAJ認定アロマセラピストによる
アロマトリートメントを始めました!
香りは、ストレスや自律神経の乱れを緩和も行ってくれます。
ここちよい香りが、
頑張るからだとこころをいやしてくれますよ。
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